आज ही के दिन 10 सितंबर को ‘वर्ल्ड सुसाइड प्रिवेंशन डे’ मनाया जा रहा है। आत्महत्या एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जिसमें व्यक्ति अपने जीवन को खत्म करने की कोशिश करता है। यह दिन लोगों को आत्महत्या के खिलाफ सहयोग और समर्थन प्रदान करने के लिए जागरूक करता है, और सामाजिक मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों पर ध्यान देने का संदेश देता है। इस दिन कई आयोजन और जागरूकता कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है जिनमें आत्महत्या के प्रति जागरूकता बढ़ाने और समर्थन प्रदान करने का प्रयास किया जाता है।
विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस विशेष रूप से मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं, जैसे कि आत्महत्या होने के लक्षणों की पहचान, बचाव और सहयोग, को बढ़ावा देने के लिए महत्वपूर्ण है। यह दिन भी आत्महत्या के प्रभाव को कम करने के लिए सामाजिक, सांस्कृतिक और सार्वजनिक स्तर पर कई प्रयासों का हिस्सा बनता है।हर साल वर्ल्ड सुसाइड प्रिवेंशन डे एक ख़ास थीम पर आधारित होता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने 2021-2023 के कार्यक्रम की थीम “क्रिएटिंग होप थ्रू एक्शन” घोषित की है।
इसलिए इस साल विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस 2023 की थीम ‘कार्रवाई के माध्यम से आशा पैदा करना’आत्मघाती विचार जैसे- भावनात्मक रूप से असहनीय दर्द, मूड में बार-बार बदलाव होना, जोखिम भरे व्यवहार में संलग्न होना, बोझ जैसा महसूस होना, अपराध और शर्मिंदगी व्यक्त करना, अपनी जिंदगी खत्म करने की बात कर रहे हैं, अवसाद और/या गंभीर मानसिक बीमारी या जब किसी व्यक्ति को भारी परिस्थितियों का सामना करना बहुत मुश्किल लगता हैविशेष रूप से, आत्मघाती विचारों को रोकने के लिए, व्यक्ति दवाएँ और चिकित्सा ले सकता है, जैसे संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी। ध्यान रखें कि आत्महत्या को रोका जा सकता है और लोगों की मदद के लिए मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता प्राथमिकता होनी चाहिए ताकि वे जरूरतमंद लोगों की मदद कर सकें।