मुंह के छाले कितने दर्दनाक हो सकते हैं यह तो हम सबने कभी ना कभी महसूस किया होगा। जब भी हमारे मुंह में छाले हो जाते हैं तो हमें खाने-पीने और बात करने में परेशानी होती है। जब हमारे मुंह में छाले हो जाते हैं तो यह एक हफ्ते से पहले ठीक नहीं होते हैं और बहुत पीड़ा देते हैं। इनकी वजह से ना ही हम कुछ खा पाते हैं और ना ही चैन से रह पाते हैं। मुंह में छाले होने की कई वजह हो सकती है, जिनमें टूथ ब्रश से मुंह में चोट लगना, डेंटल ब्रेसेज, विटामिन की कमी, अनिद्रा और स्ट्रेस जैसे कारण मौजूद हैं। अगर आपके मुंह में भी छाले हो गए हैं तो आप घर पर रहकर इसका इलाज कर सकते हैं.
1) मुंह के छालों के लिए शहद –
कच्चा शहद घर पर ही मुंह के छालों के इलाज के लिए सबसे अच्छा काम करता है. इसके जीवाणुरोधी गुण नमी प्रदान करके और इसे सूखने से रोककर प्रभावित क्षेत्र का इलाज करता है. कच्चे शहद में एक चुटकी हल्दी मिलाने से भी मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं.
2) मुंह के छालों के लिए नारियल का तेल –
नारियल का तेल एक घरेलू उपाय है जो आसानी से उपलब्ध है और एंटी-फंगल और एंटी-वायरल गुणों के साथ-साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है. यह दर्द के लिए एक मारक के रूप में भी काम करता है और तुरंत राहत देता है. यह तत्काल-राहत और परिणाम दे सकता है. दिन में कई बार लागाया जा सकता है. एक आधा चम्मच नारियल का तेल प्रभावित जगह पर लगाएं और तुरंत दर्द से राहत पाएं.
3) मुंह के छालों के लिए एलोवेरा जूस –
ये अपने सुखदायक गुणों के लिए जाना जाता है. एलोवेरा का रस नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर मुंह में जमा होने वाले दर्द को कम कर सकता है. यह उपचार प्रक्रिया को तेज करता है और दर्द को नियंत्रित करता है. मुंह के छालों से राहत पाने के लिए एलोवेरा के रस को दिन में दो बार अपने मुंह में मलें. एलोवेरा जूस नहीं तो एलोवेरा जेल को प्रभावित जगह पर लगाएं.
4) मुंह के छालों के लिए तुलसी के पत्ते –
औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी मुंह के छालों को प्रभावी ढंग से ठीक करने का काम करती है. इसके जीवाणुरोधी गुण इसे प्रभावित क्षेत्र को मौखिक रूप से कीटाणुरहित करने के लिए एक आदर्श विकल्प बनाते हैं. इस प्रकार उपचार प्रक्रिया को तेज करते हैं. मुंह के छालों के दर्द से राहत पाने के लिए तुलसी के पत्तों को चबाकर गर्म पानी से दिन में दो बार कुल्ला करें. अगर आपके पास तुलसी के पत्ते नहीं हैं, तो इसे मेथी के पत्तों से बदलें. (Mouth Ulcer Treatment)
5) मुंह के छालों के लिए नमक का पानी –
हालांकि यह मिश्रण थोड़ा चुभ सकता है, लेकिन कई लोग इसका इस्तेमाल मुंह के छालों को प्रभावी ढंग से सुखाने के लिए करते हैं. नमक एक सदियों पुराना घटक है जिसका उपयोग घावों को ठीक करने और इसके कारण होने वाले बैक्टीरिया को कम करने के लिए किया जाता है. यह सांसों की दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कम करने के लिए माउथ वॉश के रूप में भी दोगुना हो जाता है.
6) मुंह के छालों के लिए सेब का सिरका –
एप्पल साइडर विनेगर एक लोकप्रिय घरेलू चीज है जिसका उपयोग कई विकृतियों के लिए एक उपाय के रूप में किया जाता है. इसकी अम्लीय प्रकृति घावों का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को मारने का काम करती है. दर्द को सुन्न करने के लिए बस इस मिश्रण से अपना मुंह कुल्ला करें. सेब के सिरके को धोने से पहले पानी में मिला लें.