नई दिल्ली:– पेशाब आना एक नेचुरल प्रोसेस है जिसके जरिए बॉडी में जमा टॉक्सिन और लिक्विड बाहर निकलता है। इन टॉक्सिन और लिक्विड को निकालने का काम किडनी करती है। किडनी ब्लड से टॉक्सिन और अतिरिक्त पानी को छानकर पेशाब के जरिए बॉडी से बाहर निकालती है। जब हम पानी, जूस, या अन्य तरल पदार्थों का सेवन करते हैं तो शरीर को उसे बाहर निकालने की जरूरत होती है। किडनी अधिक पानी को छानकर पेशाब के रूप में निकाल देती है। एक नॉर्मल आदमी को पूरा दिन में 5 से 7 बार यूरिन डिस्चार्ज हो सकता है। जिन लोगों को 8 से ज्यादा बार यूरिन डिस्चार्ज होता है तो ये साफ संकेत है कि उनकी बॉडी में कुछ परेशानियां पनप रही है। 24 घंटे में 8 बार से ज्यादा पेशाब करने की जरूरत होती है तो उसके लिए कुछ बीमारियां जिम्मेदार हैं।
healthdirect में यूरिन पर दी गई जानकारी के मुताबिक बार-बार पेशाब आने का मुख्य कारण मूत्र मार्ग में संक्रमण, किडनी की समस्याएं और गर्भावस्था हो सकता हैं। इसके अलावा भी कुछ बीमारियां ऐसी है जिसकी वजह से कुछ लोगों को हर आधा घंटे में पेशाब करना पड़ता है। आइए जानते हैं कि किन बीमारियों की वजह से लोगों को हर एक घंटे में आता है पेशाब।
ज्यादा पानी पीने से पेशाब ज्यादा आता है क्या?
अगर आप ज्यादा पानी का सेवन करते हैं तो आपको पेशाब ज्यादा आ सकता है। जब आप ज्यादा पानी पीते हैं, तो आपके शरीर को अतिरिक्त तरल पदार्थ बाहर निकालने की जरूरत होती है, ताकि संतुलन बना रहे। ज्यादा पानी पीने से किडनी ज्यादा पेशाब बनाने लगती है ताकि शरीर से अतिरिक्त पानी और टॉक्सिन को बॉडी से बाहर निकाल सके। आपकी उम्र जितनी अधिक होगी आपको बार-बार पेशाब आने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। लेकिन यह परेशानी किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है।
लिक्विड डाइट बार बार पेशाब आने के कारण
बार-बार पेशाब आने के कई कारण हो सकते हैं लेकिन पानी का ज्यादा सेवन करना पेशाब आने का नेचुरल कारण है। अगर आप पानी ज्यादा पीते हैं चाय, कॉफी या दूसरे लिक्विड फूड का ज्यादा सेवन करते हैं तो यह डाइट शरीर को अतिरिक्त पानी बाहर निकालने के लिए प्रेरित करती है, जिससे बार-बार पेशाब आता है।
मूत्राशय का ओवरएक्टिव होना
ब्लैडर का ओवरएक्टिव होना भी यूरिन डिस्चार्ज होने का मुख्य कारण है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें मूत्राशय सामान्य से अधिक सक्रिय हो जाता है, जिससे अचानक पेशाब आने की इच्छा होती है और बार-बार पेशाब आता है।
डायबिटीज की वजह से आता है बार बार पेशाब
डायबिटीज की बीमारी में मरीज को बार बार पेशाब आता है। जिन लोगों का ब्लड शुगर हाई रहता है उनकी बॉडी शुगर को बाहर निकालने के लिए ज्यादा यूरिन बनाती है जिसे पॉली यूरिया कहा जाता है। अगर आपको ज्यादा पेशाब आता है तो तुरंत डायबिटीज का चेक करें।
यूरिनरी ट्रैक इंफेक्शन की वजह से आता है पेशाब
UTI एक ऐसी परेशानी है जिसकी वजह से बार-बार यूरिन डिस्चार्ज होता है। यह संक्रमण मूत्राशय, मूत्रमार्ग या किडनी को प्रभावित कर सकता है, जिससे बार-बार पेशाब आने की भावना होती है। इस परेशानी में यूरिन डिस्चार्ज करने में दर्द और जलन भी हो सकती है।
प्रोस्टेट बढ़ना हो सकती है वजह
पुरुषों में प्रोस्टेट के बढ़ने से प्रोस्टेट ग्लैंड मूत्रमार्ग को दबाता है, जिससे पेशाब की प्रक्रिया में रुकावट और बार-बार पेशाब आ सकता है। चिंता और तनाव भी ज्यादा पेशाब आने का कारण बन सकता है। महिलाओं को प्रेग्नेंसी में ज्यादा यूरिन डिस्चार्ज हो सकता है। कुछ हार्मोनल बदलाव की वजह से भी यूरिन ज्यादा डिस्चार्ज हो सकता है। अगर आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या हो रही है तो आप तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।