आंवला एक ऐसा फल है, जिसे अमृत फल तक कहा जाता है। आंवले में कई बीमारियों को ठीक करने के गुण होने के साथ खून की कमी तक को दूर करने में रामबाण की तरह काम करता है। आंवले के प्रतिदिन सेवन करने से रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी को दूर करने के साथ लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में बहुत सहायत होता है। अगर आपके शरीर में खून की कमी है तो उसे भी आंवले के सेवन से दूर किया जा सकता है। आंवले से एसिडिटी और डायबटीज जैसी बीमारियों को भी ठीक करने में बहुत उपयोगी है। आइए जानते हैं कि आंवला किन-किन बीमारियों को ठीक करने का काम करता है।
पथरी व डायटीज में भी फायदा करता है आंवला…
बालों को बनाता है चमकदार।