नई दिल्ली : लिवर हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है, जो शरीर के अंदर कई जरूरी काम करता है। लिवर को सही तरीके से काम करने के लिए स्वस्थ रहना जरूरी होता है और इसलिए हमेशा सही डाइट व लाइफस्टाइल को मेटेंन करने की ही सलाह दी जाती है, जिससे आपका लिवर हेल्दी रहे।
हालांकि, खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी डाइट और किसी बीमारी के कारण बार-बार दवाएं लेने के कारण इसका विपरीत प्रभाव लिवर पर पड़ रहा है, जिसके कारण आपका लिवर डैमेज होने का खतरा ज्यादा रहता है। सही लाइफस्टाइल और हेल्दी डाइट हैबिट्स के साथ-साथ लिवर से जुड़ी बीमारियों की समय रहते पहचान करना भी बहुत ज्यादा जरूरी है। इस लेख में हम आपको लिवर की बीमारी से जुड़े कुछ ऐसे ही लक्षणों के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें इग्नोर नहीं किया जाना चाहिए।
- सुबह उठते ही जी मिचलाना
सुबह उठने के बाद कुछ लोगों को अक्सर कुछ मिनट के लिए जी मिचलाना या उल्टी आने जैसे समस्याएं महसूस होती हैं, लेकिन ये लक्षण बहुत ही कम महसूस होते हैं। अगर किसी व्यक्ति को ये लक्षण गंभीर रूप से महसूस होते हैं, तो यह लिवर से जुड़ी बीमारियों का संकेत हो सकता है, जिन्हें गलती से भी इग्नोर नहीं करना चाहिए। - सुबह देर तक जाग न आना
जब लिवर ठीक से काम नहीं कर पाता है या फिर लिवर में धीरे-धीरे डैमेज शुरू हो जाता है, तो स्वास्थ्य धीरे-धीरे प्रभावित होने लगता है और इस कारण से नींद का पैटर्न भी खराब हो जाता है। यही कारण है कि लिवर ठीक से काम न कर पाने के कारण रात को ठीक से नींद नहीं आती है और सुबह देर तक सोने की आदत पड़ जाती है। - पेट के आसपास दर्द रहना
पेट में दर्द होना आम लक्षण हो सकते हैं, जो कई बार खराब-खान पान या अन्य कई छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता है। लेकिन जब आपका शरीर ठीक से काम करना बंद कर देता है, तो इसके कारण आपका पेट भी ठीक से काम नहीं कर पाता है और पेट के आसपास दर्द होना लगता है। लिवर में डैमेज ज्यादा है तो पेट में दर्द के पीछे लिवर का दर्द भी हो सकता है। - हथेलियों पर लाल धब्बे दिखना
लिवर से जुड़ी बीमारियों के कुछ लक्षण व संकेत काफी अलग होते हैं, जिन्हें इग्नोर करना कई बड़ी समस्याएं पैदा कर सकता है। अगर आपका लिवर ठीक से काम नहीं कर पाता है, कई बार हथेलियों पर लाल धब्बे बनने लगते हैं। सुबह अगर आपको ऐसे लक्षण दिखते हैं, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से इस बारे में संपर्क कर लेना चाहिए। - त्वचा में ज्यादा पीलापन आना
जब आपके लिवर में डैमेज शुरू हो जाता है, तो धीरे-धीरे लिवर के काम करने की क्षमता भी काफी प्रभावित हो जाती है। लिर ठीक से काम न कर पाने के कारण त्वचा में पीलापन आने लगता है और इस लक्षण को अक्सर लोग इग्नोर कर देते हैं। अगर सुबह उठने के बाद आपको आपकी स्किन में कुछ पीलापन महसूस होता है, तो डॉक्टर ,से संपर्क कर लें।