नई दिल्ली : बालों का झड़ना रोकने और नए बाल उगाने के लिए आपने अलग-अलग तरह के नुस्खे जरूर आजमाए होंगे. लेकिन, कभी-कभी सबसे आसान तरीका ही सबसे असरदार साबित होता है. अब तेलों को ही देख लीजिए. हेयर ऑयल बालों को जड़ों से लेकर सिरों तक पोषण देते हैं. इनसे बाल अंदरूनी रूप से भी बेहतर बनते हैं और बाहरी रूप से भी खूबसूरत नजर आने लगते हैं. जानिए कौन-कौनसे ऐसे तेल हैं जो बालों का झड़ना कम करते हैं, बाल बढ़ाने में असर दिखाते हैं, बालों को मोटा बनाते हैं और बालों के रूखे-सूखे होने की दिक्कत को दूर करने में भी असर दिखाते हैं.
प्याज का तेल
प्याज के तेल से बालों को एंटी-ऑक्सीडेंट्स मिलते हैं जो बालों को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाए रखते हैं. इसमें एंटी-माइक्रोबियल और एंटीफंगल गुण भी पाए जाते हैं. प्याज का तेल घर पर भी बनाया जा सकता है. प्याज को छोटे टुकड़ों में काटें और नारियल तेल में डालकर पकाएं. बस तैयार है बाल बढ़ाने वाला प्याज का तेल.
रोजमेरी ऑयल
रोजमेरी ऑयल को बाल बढ़ाने के लिए सबसे इफेक्टिव तेल कहा जाता है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के साथ ही विटामिन ए, सी और बी6 भी होता है. रोजमेरी ऑयल को सादा लगाने के बजाय इसे आमतौर पर किसी और तेल में मिलाकर सिर पर लगाते हैं.
नारियल का तेल
कई तरह के घरेलू तेल बनाने में नारियल के तेल को बेस तेल की तरह इस्तेमाल किया जाता है. इससे बालों को एक नहीं बल्कि कई पोषक तत्व भी मिलते हैं. यह एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. इसमें विटामिन ई, के और लॉरिक एसिड होता है और साथ ही यह एंटी-माइक्रोबियल गुणों का भी अच्छा स्त्रोत है. लौरिक एसिड होने के चलते नारियल तेल (Coconut Oil) स्कैल्प का ख्याल रखता है. इससे बाल तेजी से बढ़ते हैं और स्वस्थ भी रहते हैं.
आंवले का तेल
बाल बढ़ाने के अलावा आंवले के तेल से बालों के वक्त से पहले सफेद होने की दिक्कत भी दूर होती है. आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है. तेल बनाने के लिए आंवले को छोटे आकार में काटकर नारियल तेल में डालें और पकाएं. तेल तैयार है. इससे हफ्ते में 2-3 बार बालों की मालिश की जा सकती है.